Sara Marcos - 7o Principio - Afronta tus emociones6:35

Sara Marcos - Introducción a la alimentación intuitiva9:19

Sara Marcos - Proteínas y grasas4:44

Sara Marcos - Los carbohidratos8:41

Sara Marcos - Dietas específicas6:17

Sara Marcos - Violencia estética8:41

Sara Marcos - Desprograma tus creencias de nutrición7:20

Sara Marcos - 8o Principio - Respeta tu cuerpo9:01

Sara Marcos - Los grupos de alimentos12:04

Sara Marcos - Culpa por enfermar6:44

Sara Marcos - Ansiedad y alimentación8:02

Sara Marcos. - 10o Principio - Honra tu salud7:27

Sara Marcos - 5o y 6o Principios - Sentir tu saciedad y descubrir el factor de saciedad9:41

Sara Marcos - Trastornos de la conducta alimentaría - 1a parte8:01

Sara Marcos - Cómo disfrutar de los Jaguim7:43